立冬坐月子穿什么衣服？？？？？？11月坐月子穿什么衣服？？？？？？立冬到了， ，，许多女性在这时代做了母亲， ，，立冬作为古板节日中的主要环节， ，，坐月子时代穿什么衣服好呢？？？？？？小编给各人说下合适的服装衣着。。
1、选择导热性衣物
衣料的导热性很是主要。。衣料的导热性越低， ，，则保暖性越高。。在众多的衣料中， ，，羊毛、氯纶、腈纶、蚕丝、醋脂粘胶棉导热性低， ，，以是保暖性高， ，，而锦纶、丙纶、涤纶的导热性较高， ，，因而它们的保暖御寒作用也就较低。。
2、穿条理多的衣服
条理多， ，，衣服与体表之间的空气层也就多， ，，其保暖效果也就好。。亵服应选择具有较好吸湿性和透气性的衣料， ，，如种种纯棉毛衫裤， ，，棉和棉粘的绒衫裤等。。巾层和次外层的衣料可选择羊毛、腈纶和混纺织物。。由于它们含空宇量要多。。外层的衣料， ，，种种厚呢衣服是佳选择， ，，由于这几种质料导热性小。。
3、看室温添减衣物
室温在12°C以下， ，，穿薄棉衣厚毛裤。。室温在12～15°C， ，，穿厚毛衣薄毛裤。。室温在15～18°C， ，，穿薄毛衣棉质单裤。。室温在1 8～22°C， ，，穿薄羊毛衫棉质单裤。。室温在22～24°C， ，，穿棉质单衣裤。。 建议：不要穿过紧的衣服， ，，以免影响乳房血液循环和乳腺管的通畅， ，，引发乳腺炎。。产后出汗多， ，，应该穿吸水性好的纯棉质地的亵服。。外衣也要柔软， ，，散热性好。。
4、差别地区差别看待
立冬后沈阳的有些地区可能已经要最先下雪， ，，气温有时间也在0度也下， ，，羽绒服是不错的选择， ，，或者可以试试一件羊绒大衣或者是皮草装；；； 立冬后11月份的上海， ，，温度大致维持在10-20度之间， ，，有所严寒可是又不至于严寒， ，，在这个时间产妇可能会需要穿一件轻薄的毛线衫或者是外衣；；； 立冬后11月的广州市平均气温19.6℃， ，，历年低4.9℃， ，，历年高33.4℃， ，，相对而言照旧较为恬静的天气， ，，建议穿棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤等清凉透气的衣服。。在夜间微凉， ，，建议穿风衣、休闲装、薄毛衣等保暖衣服。。
5、准备两个月子帽
月子帽又叫做产妇帽， ，，是供产妇在产后坐月子时代资助头部保暖的帽子。。 产妇生完宝宝之后身体虚弱， ，，容易受寒入侵而引起月子病。。而月子帽的作用主要就是为头部保暖， ，，新手妈妈们在冬季可以选择稍厚一点的珊瑚绒面料月子帽。。月子一般一连一个半月左右， ，，产妇可以适当准备两顶孕妇帽， ，，以便替换。。
6、包住脚后跟的月子鞋 6 俗话说“养树护根养人护脚”， ，，立冬后产妇的穿鞋也要很考究。。产妇体质虚弱， ，，以是不可穿硬的鞋子， ，，另外产妇需要注重保暖， ，，重新到脚都要阻止透风， ，，尤其是在逐渐严寒的十一月中。。
注重事项
1、产妇立冬后可衣着有收身效果的内裤和产后束身裤， ，，以利于子宫位置回复和产后修身。。穿一条加长的、高腰的长裤， ，，可将整个腹部包裹， ，，具有保�；；ざ瞧甑淖饔�。。
2、由于产后毛孔呈开放状， ，，易出汗， ，，逐日应替换亵服裤。。冬季早晚温差转变较大， ，，要注重添减衣物， ，，以防伤风， ，，浸湿了的衣服要实时换洗。。晾洗衣服时， ，，好能在阳光下曝晒以抵达除菌效果。。
3、衣裤应选择宽松、柔软恬静的全棉或毛布料长衣长裤， ，，为坚持心情愉悦和对宝宝视觉发育的优异刺激， ，，也可以选择一些色泽鲜艳、生动的居家服。。
4、“寒从脚底生”并且肾经处于脚根部， ，，因此宜穿棉袜、厚底软鞋。。在床边准备一件睡袍， ，，三更起来喂奶要实时穿上， ，，以免受寒。。
5、产后乳腺管呈开放状， ，，为了阻止乳腺管梗塞， ，，文胸应选择纯棉布料， ，，同时好配备开身睡衣和毛衫以利便哺乳。。
6、为防止爆发熏染和过敏， ，，应阻止选用化纤类亵服。。
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